ניחוחות האביב ברשת "ביחד"

האביב מתדפק על דלתותינו ועמו מגיע חג הפסח – זמן של התחדשות טבעית, ריחות מוכרים וזיכרונות משפחתיים עמוקים. רשת "ביחד" רואה בתקופה זו הזדמנות מיוחדת לחבר את דיירינו היקרים אל עולם הזיכרונות והחוויות שעיצבו את חייהם לאורך השנים.

נוסטלגיה כמקור לשמחה וחיבור

זיכרונות הם נכס יקר ערך, במיוחד בגיל השלישי. הריח המיוחד של בית נקי לפסח, הטעם של מצה בחרוסת, השיחות סביב שולחן הסדר – כל אלה הם אבני יסוד בזהות האישית ובמורשת המשפחתית. בתקופת האביב והפסח, אנו מפעילים את כל החושים כדי להחיות זיכרונות אהובים ולטפח תחושת המשכיות, שייכות ומשמעות בקרב דיירינו.

"והגדת לבנך" – שימור מסורת והעברתה הלאה

דיירינו הם שומרי המסורת ונושאי הסיפורים והחוכמה של דורות רבים. לקראת החג, אנו מקיימים מפגשים בין-דוריים המאפשרים לדיירים לשתף מנהגים, סיפורים ומתכונים משפחתיים. כך, הם הופכים ממקבלי טיפול למעניקי ידע וחוכמה – תפקיד המחזק את תחושת הערך והמשמעות.

אתגרי מעבר העונות והמענה המקצועי שלנו

תקופת האביב וחג הפסח מביאים עמם אתגרים ייחודיים:

אלרגיות עונתיות: פריחת האביב מביאה עמה עלייה בתגובות אלרגיות. צוות המטפלים שלנו עובר הכשרה ייעודית לזיהוי מוקדם של תגובות אלרגיות ומספק מענה מקצועי מותאם אישית. 

שינויי טמפרטורה: שינויי הטמפרטורה החדים בין הימים החמים ללילות הקרירים עשויים להקשות על וויסות חום הגוף, במיוחד בגיל השלישי. מערכות המיזוג שלנו מותאמות לתנאי האקלים המשתנים ואנו מקפידים על הנחיות ללבוש מותאם, כך שכל דייר יוכל להרגיש נוח ובטוח בכל שעות היממה.

תזונה מותאמת לאביב ותחילת הקיץ 

עם עליית הטמפרטורות והשינויים העונתיים, מגיע גם שפע של פירות וירקות העונה המהווים מקור מצוין לתזונה מיטבית לגיל השלישי ועשירים בנוגדי חמצון ומינרלים חיוניים. פירות הקיץ מספקים תמיכה חשובה למערכת החיסון ולבריאות הכללית, עם תכולה גבוהה של ויטמינים חיוניים כמו ויטמין C המסייע בחיזוק המערכת החיסונית ובספיגת ברזל. 

פירות הקיץ עשירים גם באשלגן החיוני לשמירה על איזון נוזלים ולחץ דם תקין ומכילים נוגדי חמצון רבים התומכים בבריאות הלב וכלי הדם. שילוב פירות העונה בתפריט היומי מסייע בהידרציה נאותה בחודשי החום ותורם לבריאות כללית משופרת בגיל השלישי.

מזונות מרעננים לעונה החמה:  עם העלייה בטמפרטורות, אנו מתאימים את התפריט למזונות קלים יותר לעיכול והמעניקים תחושת רעננות כמו סלטים מגוונים ופירות במרקמים מותאמים.

הידרציה: אתגר קריטי בגיל השלישי:  עם העלייה בסיכון להתייבשות בגיל המבוגר, אנו מקדישים תשומת לב מיוחדת לנושא ההידרציה:

• תוכנית שתייה מובנית – הצוות עוקב אחר צריכת הנוזלים של כל דייר ומעודד שתייה קבועה לאורך היום.
• מזונות עשירים בנוזלים – פירות וירקות המסייעים בהגברת ההידרציה גם דרך המזון.

תזונה מותאמת אישית:  הצוות התזונתי שלנו מתאים את התפריט העונתי והחגיגי לאתגרים הספציפיים של הגיל השלישי:

• תזונה מותאמת למצבים רפואיים – כמו יתר לחץ דם, סוכרת ומחלות לב.
• העשרה תזונתית – תוספת חלבון ומינרלים חיוניים למניעת איבוד מסת שריר (סרקופניה) השכיח בגיל המבוגר.
• ארוחות קטנות ותכופות – המותאמות לירידה בתיאבון ולשינויים בחילוף החומרים.

במהלך חג הפסח, כאשר נמנעים מאכילת חמץ, ייתכן שיהיה צורך בהתאמות תזונתיות עבור הדיירים. המעבר לתפריט מבוסס מצות ומוצרים כשרים לפסח עלול להשפיע על העיכול, במיוחד בקרב מי שרגישים לשינויים תזונתיים. לכן, צוות הדיאטניות מקפיד על תכנון ארוחות מאוזנות, הכוללות סיבים תזונתיים, חלבונים וחלופות קלות לעיכול, מתוך הבנה עמוקה שתזונה נכונה היא אחד המפתחות החשובים ביותר לשמירה על איכות חיים.

צולם בבית לאזרחים וותיקים בקדימה- מימין: רחנה זוארץ ואסתר דגני

שמירה על רוגע וביטחון בתקופת החג

עבור דיירים המתמודדים עם ירידה קוגניטיבית, תקופת החג עשויה להיות מבלבלת. שינוי בשגרה, ריבוי גירויים ומבקרים עלולים ליצור תחושת בלבול ואי-שקט. הצוות המקצועי שלנו נערך עם תוכניות מותאמות אישית:

• תמונות ואביזרים מוחשיים המסייעים להתחבר למשמעות החג
• פעילויות מותאמות המעוררות זיכרונות ילדות הקשורים לחג
• ליווי צמוד ורגיש בעת ביקורי משפחות

חיבור בין-דורי – הגשר החשוב ביותר

בסופו של יום, המשמעות העמוקה ביותר של החג נמצאת בחיבור המשפחתי. רשת "ביחד" מעודדת ביקורי משפחות ומקיימת אירועים המאפשרים לבני כל הדורות להתחבר יחד.

הזמנה מיוחדת: 

פרויקט "שרשרת הדורות" – חיבור בין עבר, הווה ועתיד

עם תחילת האביב ורוח ההתחדשות שהוא מביא עמו, רשת 'ביחד' גאה להשיק את פרויקט "שרשרת הדורות", פרויקט מרגש ומתמשך המחבר את הדיירים למשפחותיהם ולמורשתם האישית. במסגרתו, בני המשפחה מוזמנים להביא חפצים, תמונות, מתכונים או סיפורים המסמלים את המסורת המשפחתית, אשר יוצגו בתערוכה משתנה במרכזי הרשת. התצוגה תשמש כבסיס לפעילויות חברתיות, שיחות והעשרה, המאפשרות לדיירים לשתף את מורשתם, להעצים את תחושת הערך העצמי ולחזק את הקשר הבין-דורי.

הפרויקט יוצר מרחב חם ומרגש, שבו הדיירים הופכים למספרי סיפורים ולשומרי מסורת, בעוד המשפחות זוכות להיות חלק משמעותי מחיי יקיריהם. באמצעות חפצים וזיכרונות שעוברים מדור לדור, נרקמת חוויה של חיבור, משמעות ושייכות, המעשירה את חיי הדיירים ואת חיי הקהילה כולה.

אביב של זיכרונות וחיבור בין-דורי

הנוסטלגיה והזיכרונות הם גשר המחבר בין העבר, ההווה והעתיד. ברשת "ביחד", אנו שמחים לשמר את הזיכרונות היקרים של דיירינו, לכבד את המסורות שלהם ולאפשר להם להעביר את אוצרות התרבות והמשפחה לדורות הבאים.

כשהאביב פורח בחוץ, אנו מוודאים שאותה התחדשות מורגשת גם בפנים – בלבבות, בתחושות ובמחשבות. כי אין התחדשות גדולה יותר מאשר הידיעה שבכל גיל, יש עוד פרק משמעותי לחיות, עוד רגעים יקרים לצבור ועוד אביב אחד לחגוג יחד.

מאחלים לכל דיירינו ובני משפחותיהם חג פסח שמח, כשר ומלא באהבה, בריאות ותקווה.

צוות רשת "ביחד" – הבית שהלב בחר  🌼