פעילות גופנית הינה מרכיב קריטי בשימור איכות החיים שלנו בעיקר בגיל המבוגר כאשר תנועות נעשות קשות יותר ויותר.
"מרכז סיעוד וותיקים" מקיים בכל יום פעילות גופנית עם דיירי הבית על מנת לעודד תנועתיות וגמישות אשר יסייעו לדיירים לנוע בחופשיות ועם פחות כאבים ועל ידי כך שיפור איכות חייהם, העלאת תחושת הביטחון והעצמאות. הפעילות הגופנית המוצעת לדיירים הינה מגוונת: פעילות עם גומייה צבעונית, עם מטפחת, משחק נינטנדו וכו'.
פעילות מגוונת עוזרת לדיירים הן למצב הנפשי והן למצב הפיזי, מפחיתה סטרס, מעלה את מצב הרוח והחיוניות ואת תחושת המסוגלות.
