מחקרים רבים הוכיחו את הקשר בין עיסוקים בפעילות מנטלית משמעותית, לבין הפחתת הסיכוי
ללקות בדמנציה, ושימור המצב הקיים.העלייה בתוחלת החיים הביאה לכך שלאוכלוסייה המבוגרת כיום יש יותר זמן ופנאי.נמצא גם שפעילות פנאי מסייעת לשמור על איכות החיים, על הבריאות הנפשית והגופנית ומתגלה כמשמרת את הערכה העצמית של האדם.
לכל אדם אופיו וכישוריו, מעלותיו וחסרונותיו. אולם בכל גיל וכל מצב אנו יכולים לעשות כדי להפוך את הפנאי למשמעותי , לפתח מיומנויות ולהרחיב את עיסוקיו לפנאי איכותי ונותנת ענין ושומרת על איכות חיים איכותית.
לדוגמא: מפגשי חברה, הרצאות אומנות משקמת, טיפול בגינון, הרצאות בנושאים שונים, טיפול בחדר סנוזלן, מקצבי מוזיקה פעילות גופנית וכ"ו.
לסיכום ככל שנרחב את אופקי המשמעות שלנו לעת זקנה כך חיינו יהיו מלאים ועשירי עניין.
